Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Afvallen was nog nooit zo leuk

Bomvol humor, hoop, eettips én een tikje zelfspot - 60 kilo kwijt in 1,5 jaar tijd

Sabrina Koudijs

Afvallen was nog nooit zo leuk
Prijs: € 25,99
Voorraad#stock_type# onbekend
Bestellen
Ook verkrijgbaar als:
e-boekE-boek (ePub2) (€ 12,99)
(Geen beoordelingen)
Schrijf een beoordeling
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789043940962
Auteur(s) : Sabrina Koudijs
Taal : Nederlands
Onderwerp : Dieetboeken
Thema : Gezondheidspsychologie
Uitgever : Kosmos Uitgevers
Verschenen : December 2025
Druk : 1
Uitvoering : Paperback
Conditie : Nieuw
Pagina's : 208
Afmetingen : 241 x 172 x 13 mm
Gewicht : 428 gram
Beschrijving

In Afvallen was nog nooit zo leuk vertelt Sabrina Koudijs hoe ze 60 kilo afviel zonder maagverkleining of medicatie, maar met haar eigen Bien Vitality-methode.

Sabrina woog ooit 137 kilo: ze had morbide obesitas, kreeg te maken met paniekaanvallen en had een gevaarlijk hoge bloeddruk. De knop moest om. Met humor en zelfspot neemt ze je mee in haar strijd tegen haar grootste saboteur: Coby, de innerlijke stem die haar steeds weer probeerde te ondermijnen.

In dit boek vind je:

  • praktische, kleine stappen die écht werken
  • eerlijke inzichten over emotie-eten en motivatie
  • grappige en herkenbare anekdotes
  • verhelderende inzichten van artsen en wetenschappers

Een inspirerende gids voor iedereen die gezonder wil leven op een haalbare en liefdevolle manier.

Lees meerminder
Schrijf een beoordeling
Velden met een * zijn verplicht