Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Vasten voor beginners

Eindelijk effectief afvallen

Martijn Spek

Prijs: € 18,99
Voorraad#stock_type# onbekend
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789465094465
Auteur(s) : Martijn Spek
Taal : Nederlands
Onderwerp : Gezondheid
Thema : Dieetkunde en voeding
Uitgever : Boekscout
Jaar van uitgave : 2024
Verschenen : Oktober 2024
Druk : 1
Uitvoering : Paperback
Conditie : Nieuw
Pagina's : 96
Afmetingen : 209 x 147 x 13 mm
Gewicht : 156 gram
Beschrijving

Niets is zo frustrerend als langdurig overgewicht hebben en niet weten hoe je ervan af kunt komen. In onze huidige maatschappij wordt vaak gesproken over calorieën tellen en sporten om overgewicht en obesitas aan te pakken. Echter, deze factoren spelen niet de hoofdrol bij het proces van vetverbranding. In dit boek wordt uitgelegd dat vasten geen taboe hoeft te zijn en dat het een uitstekend middel kan zijn om af te vallen. Na afloop weet je precies hoe vasten werkt en hoe jij het kunt inzetten om jouw streefgewicht te bereiken.

Velden met een * zijn verplicht